しあわせ

【あなたも後悔するかも…】銀座ダイヤモンドシライシの結婚指輪、値段など徹底解説

こんにちは、つるりです。お嬢さんや息子さんが結婚の準備を始めたという方も多いので...
きれい

コーヒーは1日何杯までOK?コーヒーの効果と上手な飲み方を徹底解説!

こんにちは、つるりです。香り高い一杯のコーヒーは、忙しい毎日の癒しのひとときです...
きれい

【ショック】コーヒーを飲まない方がいい人がいるなんて!

こんにちは、つるりです。毎朝の目覚めに欠かせないコーヒー。リラックスしたいときや...
しあわせ

【女性必見】手軽にできるストレス発散方法 25選!

こんにちは、つるりです。女性は仕事や家事や育児をする中で、人のために動くことが多...
しあわせ

【必見】ストレス解消にアロマが効く!その効果と注意点を徹底解説

こんにちは、つるりです。ストレスがない方が良いとわかっていても、仕事や人間関係、...
きれい

【40代50代】筋トレはパーソナルトレーニングがおすすめの理由

こんにちは、つるりです。痩せたい!スタイル良くなりたい!と思ってボディメイクをす...
きれい

【スイーツ】がやめられない理由と上手に手放すヒントを徹底解説

こんにちは、つるりです。日々の生活の中で、ふとスイーツが欲しくなる瞬間はありませ...
きれい

【スイーツ好き必見】甘いもの食べるならこれ飲んで!

こんにちは、つるりです。スイーツを食べた後、なんとなく体がだるくなったり、胃もた...
きれい

【飲まなきゃ損】ローズヒップティーの驚くべき効果!美肌・免疫力アップなど徹底解説

こんにちは、つるりです。免疫力を高めたいこれからの季節、美容にも効果抜群のおすす...
しあわせ

【大人の趣味】40代50代からでも遅くない!女性におすすめのベスト10

こんにちは、つるりです。みなさん「最近どう?」と聞かれたら、すぐに答えられますか...